简介花生酱是喜爱的香味调味品之一，是花生油提取前的产物。花生酱颜色为黄褐色，质地细腻，味道鲜美，香气浓郁，不发霉，不生虫。一般用作面条、馒头、面包或沙拉的调味品，也用作甜饼、甜馒头等馅料。

季节全年

功效和功效。

健脾养脾，养胃健胃，补气益气，调理肠胃，排毒解毒，开胃消食，止泻。

1.花生酱富含蛋白质、矿物质微量元素、大量B族维生素、维生素E等。，具有降血压、降血脂的作用，对再生性贫血和糖尿病有一定的辅助治疗作用；

2.花生酱含有色氨酸，有助于入睡。

无副作用

▸能吃吗

可以吃

▸怎么吃

花生酱可以直接涂在面包上。

花生酱可用于制作甜点。

▸禁忌人群

脾弱便松、高脂血症、跌打瘀肿、胆囊切除术不宜吃花生酱。

▸适宜人群

一般人可以吃花生酱。