花生酱不管用来涂吐司还是做包子，都很不错，最重要的是自己做的健康。

原料：生花生、糖粉、花生油、盐。

做法步骤：

第1步、生花生100克称重

第2步、将花生放到烤箱里，185度，大约烤10分钟，前面烤了四五分钟后将烤盘在烤箱里里外拉一下，目的让花生翻滚，这样翻滚四五次，省得花生烤焦掉。

第3步、花生熟后，用手将衣搓掉，很容易搓的。

第4步、将花生仁放在料里机里，加糖、盐，研磨两三分钟左右，每隔十来秒停一下，直到花生出油，仅有微小的颗粒状就行了。

第5步、植物油倒在锅里烧热至冒烟，然后将油倒入花生酱中，用勺子拌匀，放入消毒过的玻璃瓶里，凉后冰箱冷藏。